Ali je res, da je umivanje las vsak dan slabo?

Mnogi od nas si vsak dan umivajo glave in v tem ne vidijo ničesar zamerljivega. Vendar pa obstajajo tisti, ki menijo, da je ta navada nezdrava. Nekateri so prepričani, da šamponi iz trgovine sušijo kožo, drugi - da umivanje las prepogosto samo poveča proizvodnjo sebuma. Povemo vam, kako resnične so najpogostejše govorice o pranju las.

Pogosteje se umivajte - hitreje se umaže

Ni niti ene znanstvene študije, ki bi lahko potrdila, da sta pogostost uporabe šampona in nastajanje sebuma nekako povezana. Dermatologi verjamejo, da je treba glavo umiti, ko se umaže, in če se lasje hitro umažejo, jo lahko umivate vsaj dvakrat na dan. Res je, to velja samo za navadne šampone - tiste, ki so primerni za vsakodnevno uporabo. Toda posebne šampone za globinsko čiščenje je mogoče uporabiti največ enkrat na teden, saj vsebujejo agresivne snovi, ki se kombinirajo s kožno maščobo in se z njo izperejo z vodo. Lahko škodujejo lasišču..

Šamponi sušijo kožo

Nepravilno izbran šampon lahko resnično posuši lasišče. Zato je treba izbrati izdelke za lase v skladu z njihovo vrsto. Če se na primer glava hitro umaže, je za vas primeren šampon za mastne lase, če pa lahk ne umivate las tri do štiri dni, vzemite tistega, ki je namenjen suhim lasem. Dejstvo je, da se šamponi za različne tipe las razlikujejo po količini in kakovosti detergentov - snovi, ki odstranjujejo umazanijo in sebum. Torej, šampon za suhe lase vsebuje blage detergente, za mastne - močnejše snovi. In če si oseba s suhimi lasmi začne umivati ​​lase s sredstvom za mastne lase, bodo detergenti prevzeli preveč maščobe in lasje bodo postali presušeni in neprijetni na dotik. Poleg tega lahko uporaba "napačnega" šampona povzroči prhljaj..

Sestavine šampona Lahko povzročijo raka

Menijo, da šamponi z dodatkom natrijevega lavril sulfata lahko povzročijo raka. Vendar ta snov ni vključena na seznam rakotvornih snovi, ki so ga pripravili strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije, zato ni treba skrbeti..

Šamponi dražijo lasišče

Ena najnovejših znanstvenih raziskav je pokazala, da snovi, ki sestavljajo šampon, lahko dejansko dražijo lasišče. Da pa se koža zdi razdražena, mora natrijev lavril sulfat na njej ostati 24 ur. Toda med petminutnim šamponom se to ne bi smelo dogajati.

Šampon lahko nadomestite z rumenjaki in decokcijami zelišč

Lase lahko resnično "nahranite" z rumenjaki, eteričnimi olji in zeliščnimi decokcijami, vendar šampona z njimi ni mogoče nadomestiti. Prvič, nobeno od naravnih zdravil ne deluje bolje s sebumom kot šampon iz trgovine. Drugič, nekateri delajo škodo las. Na primer, soda in jabolčni kis, ki se pogosto uporabljata pri umivanju las, lahko lase naredita krhke in celo povzročata izpadanje las.

Prej smo govorili o tem, iz česa so izdelani šamponi brez sulfata in ali jih je vredno kupiti..

Glede na materiale zenskega kanala "Samo vprašaj".

Vsak dan si umivate lase?

Ali je škodljivo, da si lase umivate vsak dan?

Ali je škodljivo, da si lase umivate vsak dan?

Članek govori o glavnih fazah nege las, med katerimi je pomembno pravilno umivanje las..

Lasje so eden od kazalcev zdravega načina življenja. Zelo pomembna vidika za rast in krepitev las sta dobra prehrana in pravilna pravočasna nega. Od tega stanja las je odvisno in kako dolgo bodo ostali na glavi. Lasje so pokazatelj zdravja ljudi. Torej, podhranjenost, pomanjkanje vitaminov in motnje živčnega sistema - vplivajo na rast in splošno stanje vaših las.

Prekomerno uživanje kave, kajenja, alkoholnih pijač, pa tudi pomanjkanje počitka povzročijo lase veliko škodo. Za stalno nego las je pomemben in celovit postopek umivanje las s šamponom. Pogostost tega postopka je odvisna predvsem od tega, kakšen tip las je značilen za osebo.

Običajno, če so lasje mastni, potem umivanje las izvajamo vsak dan, če pa so suhi in lomljivi, potem manj pogosto, približno dva ali trikrat na teden. To je vse približno in odvisno od onesnaženosti las. Seveda si moramo pozimi pogosteje umivati ​​lase, ker nosimo klobuk, pod katerim se glava nenehno znoji.

Poleti? Poleti je vse odvisno od vremena. Če je dež, močan veter, ki dviguje prah, potem boste morali lase umiti takoj, ko se boste vrnili s sprehoda. Po obisku bazena ali ribnika si takoj po prihodu domov umijte lase s šamponom, da iz las izperete belilo, minerale ali sol, ki lasje poškodujejo, zaradi česar so bolj krhki.

Torej, kako pogosto si morate umivati ​​lase in ali pogosto umivanje las škoduje? Samo na podlagi zgornjih dejavnikov lahko odgovorimo na to vprašanje. Vse je odvisno od okolja in vrste las, pa tudi od posameznih značilnosti osebe. Umivanje las ni bilo nikoli škodljivo in ni povzročilo njihove izgube. Če pa se suhi lasje umivajo vsak dan, lahko to povzroči povečanje njihove krhkosti, kar negativno vpliva na stanje las.

Stanje las je odvisno tudi od tega, kako dobro si umivate lase. Vprašaj: "Ali obstajajo za to res določena pravila?" Da, obstajajo. Najprej morate lase navlažiti pod vročo vodo, katere temperatura naj bo takšna, da vaše lasišče lahko prenaša. Ta trenutek je treba izvesti, da se v celoti razkrijejo pore na glavi. Drugič, ne nalivajte šampona neposredno na glavo, preprosto morate nanesti peno, ki nastane z drgnjenjem šampona v roke. Pena se nanese od začetka glave, pri čemer pazljivo masirajte lasišče s prsti. V tej fazi se zaradi masažnega učinka izboljša pretok krvi lasišča, šampon pa učinkovito nanese na kožo.

Bodite posebno pozorni na časovna in čelna območja, saj je tu območje največjega onesnaženja. Tretjič, lase je treba umiti pet minut, vendar ne manj kot dve. Na koncu postopka lase temeljito sperite s hladno vodo, da popolnoma izperete vso peno.

Včasih je treba postopek pranja las ponoviti, če so lasje zelo gosti ali preveč mastni. Ampak ponavadi samo enkrat.

Nega las po pranju

Obstaja toliko nasvetov in trikov za izboljšanje las..
Menimo, da so lasna olja najboljši izdelki za lase. Na primer serumski serum z arganovim oljem in keratinom JUVEXIN iz podjetja Gkhair. Zasnovan je posebej za poškodovane lase in razcepljene konce. Po umivanju las z običajnim šamponom nanesite ta serum na mokre lase in ne izpirajte.
Serum lahko nanesete tudi na suhe lase..

Uporabite lahko tudi ljudska pravna sredstva. Na primer, olje iz repinca zelo dobro in učinkovito pomaga pri izpadanju las in prerezu. Pred umivanjem las olje vmasirajte z masažnimi gibi v korenine las 10 minut. Olje pustite na laseh približno 40-60 minut, glavo lahko ovijete v brisačo. To spodbudi pretok krvi in ​​lasišče, segrevanje, absorbira olje. Po določenem času sperite olje s las s šamponom. Nikoli si ne ovijajte las in ne drgnite z brisačo, saj lahko to le privede do večje krhkosti. Lase morate preprosto stisniti in za nekaj minut zaviti v brisačo.

Za izpiranje las lahko uporabite tudi hmeljeve stožce ali cvetove kamilice. Najprej jih je treba kuhati v vreli vodi, nato pa jih po pranju sprati s to infuzijsko glavo. Številni ljudje kopajo korenčke repinca vse poletje, ki so zelo učinkovite pri izpadanju las. In to je šele začetek seznama uporabljenih naravnih in rastlinskih sestavin, ki so najboljši prijatelji in pomagači za lase.

Namesto besede

Še ena točka. Lase po umivanju počešite le z glavnikom s širokimi zobmi in ne uporabljajte masažne krtače, saj lahko izvlečete zapletene lase. Vzemite si čas za česanje las, poskusite začeti od nasvetov in se postopoma dvignite do vrha glave. Tako boste ohranili več las na glavi in ​​zagotovili svoje zdravo stanje..

Zdravje in moč vaših las je neposredno odvisna od vas. Kolikor ljubite sebe in svoje telo, lažji bodo močnejši. Poskusite ustvariti pogoje, ki bodo zagotovili udoben in ugoden učinek na laseh. In potem rezultat ne bo dolgo prišel, umivanje las pa bo le koristilo.

Kako ugotoviti, kako pogosto si umijte lase

Nekateri menijo, da je vsakodnevno šamponiranje škodljivo za lase in jih naredi krhke in suhe. Drugi zagovarjajo, da je treba lase umiti le enkrat na teden (ali celo dva). Vendar v zvezi s tem ni enotnega pravega pravila, saj je umivanje las odvisno samo od strukture, stanja in vrste las.

Kako določiti svoj tip las?

Od vrste las ni odvisen samo način šamponiranja, ampak tudi nega. Če poznate lastnosti las, lahko izberete prave izdelke in ohranite zdrave kodre. Tudi če ste prepričani, da teksturo svojih pramenov zagotovo poznate, se prepričajte o tem testu.

Med prsti vzemite eno dlako. Če se vam zdi puhasto ali sploh ne čutite, to kaže na tanke lase. Mehki in prijetni - običajni lasje, trdi in grobi - gosti.

Zberite nizek rep in izmerite obod elastike. Manj kot 5 cm - redki lasje, 5-10 cm - srednji in več kot 10 cm - debeli.

Ta vidik je preizkušen na mokrih laseh. S prstom tesno zavijte pramen na obeh straneh in se raztegnite. Če se lasje močno lomijo, to kaže na nizko elastičnost in poškodbe. Če se vrne na prvotno dolžino, pomeni, da je elastičnost normalna in lasje zdravi. Tanke pramene z nizko elastičnostjo potrebujejo postopke zdravljenja in popravljanja.

Ne pozabite, da se lahko vrsta las razlikuje glede na podnebne razmere, zdravstveno stanje, čustveno ozadje, barvila in druge dejavnike. Tekstura, gostota se lahko spremenijo, lasje lahko postanejo suhi ali, nasprotno, mastni. Izvedite te teste, ko opazite kakršne koli spremembe in prilagodite svojo oskrbo.

Tanka nega las

Imetniki tankih las imajo na glavi več lojnih žlez, zato lasje hitreje postanejo mastni. Priporočljivo jih je umivati ​​vsak dan z uporabo kakovostnih šamponov in balzamov. Da ne bi škodovali kodrom, omejite uporabo sušilnikov za lase in orodij za styling in se prepričajte, da uporabljate toplotno zaščitna sredstva.

Običajna nega las

Če imate zdrave lase, jih morate umiti, ko se umazajo. Običajno je ta interval 1-2 dni.

Debela nega las

Takšni lasje ostanejo sveže dlje, zato ne potrebuje nenehnega čiščenja. Prekomerno šamponiranje lahko naredi grobe lase. Vendar ima lasišče tudi pore, ki jih onesnažuje okolje in kozmetični izdelki, na kar pa ne smemo pozabiti. Lase si umivajte vsaj dvakrat na teden.

Afro nega las

Za Afrotyp je značilna suhost in krhkost, pogosto umivanje glave pa odstrani naravni sebum, kar pomaga v boju proti suhosti. Če greste v telovadnico, umivajte afro kodre enkrat na teden, da znoj in sol ne zamašita pore. Če vodite manj aktiven življenjski slog, se omejite enkrat na dva tedna.

Če ne sledite šamponu

Ko si redko umivate lase, se na lasišču naberejo olja, umazanija in odmrle celice, kar lahko privede do srbenja, draženja in prhljaja. Tanki lasje postanejo mastnega sijaja, medtem ko drugi tipi postanejo zapleteni in suhi. Ne pozabite, da bolj ko si umivate lase, bolj jih izpostavljate vročini sušilca ​​za lase in likalnikov. Vlažne lase je najlažje poškodovati, zato se prepričajte, da uporabite hranila, balzam in toplotno zaščito.

Kako si umijte lase

Če ste nezadovoljni z videzom svojih las in se vam nenehno zdijo preveč mastni ali, nasprotno, preveč suhi, lahko pride do težave pri napačni tehniki pranja. Glavna stvar v tem postopku je čiščenje lasišča, ne same pramene..

  • Lase pred nanosom šampona temeljito navlažite po celotni dolžini..
  • Začnite masirati lasišče, izdelek enakomerno porazdeliti. Bodite še posebej pozorni na zadnji del glave in prednji del - najhitreje se umažejo..
  • Masirajte glavo s konicami prstov, ne da bi se z nohti dotaknili kože, da je ne bi praskali. Masaža naj traja vsaj 30 sekund.
  • Koncev ne drgnite in ne delajte aktivnih krožnih gibov - to bo zmedlo lase.
  • Enkrat sperite lase s šamponom, če postopek ponavljate vsak dan - to bo dovolj za čiščenje.

Stilisti svetujejo, da upoštevate 9 pravil, tako da lasje ostanejo čiste in voluminozno dlje.

Fantje, dušo smo dali v Bright Side. Hvala za,
da odkrivate to lepoto. Hvala za navdih in goosebumps..
Pridružite se nam na Facebooku in VK

Bolj pogosto si umivamo lase, hitreje se umažejo. Lahko izpadete iz začaranega kroga, na primer s pomočjo nasveta Kim Kardashian, ki lase opere vsakih 5 dni: "Prvič začnemo z česanjem, drugi dan me stiskalnik ustvari nejeverno, 3. likanje las. Četrti dan se moji lasje običajno gladko česajo in zlagajo v konjski rep, na peti pa ga operem. " Toda stilisti imajo druge skrivnosti in trike..

V podjetju Bright Side smo zbrali 9 nasvetov, s katerimi boste lažje ohranjali sveže in voluminozne lase. Na koncu članka vas čaka bonus - enostaven način za določitev stopnje poškodbe las.

Šampon nanesite profesionalno

1. Voda mora biti pri ugodni temperaturi. Nekaj ​​minut stojite pod tušem in poskrbite, da bodo vaši lasje popolnoma mokri..

2. Na dlan stisnite malo šampona velikosti velikega kovanca, ga vtrite v roke. Nežno s krožnimi gibi nanesite šampon na lase, ki se premikajo v smeri od vrha glave in lasnice do koncev.

3. Izpiranje mora trajati dvakrat dlje kot nanašanje. Stilisti priporočajo izpiranje šampona pod tušem 5 minut. Preostali in posušeni delci šampona lahko povzročijo dolgočasno barvo las in pojav lusk na lasišču.

4. Priporočljivo je, da pranje dokončate z izpiranjem s hladno vodo: kožice se bodo okrepile, lasje bodo zadržali več vlage in bodo sijoči.

Načrtovanje pričeske

Načrtovanje pričeske za vsak dan s postopnim zapletom stylinga vam omogoča, da si lažje umivate lase in vsak dan izgledate elegantno.

Kako pogosto lahko umivate lase, da ne poškodujete las

Zelo težko je najti popoln urnik za pranje las. Pogosto pranje naredi lase suhe in krhke.

Če si las ne umijete dovolj, postanejo lasje umazani in brez življenja. Poskusimo najti srednjo podlago in ugotoviti, kako pogosto si lahko umivate lase s šamponom.

Obstajajo različni izdelki za različne vrste las. Za to obstaja razlog. Vsaka tekstura in vrsta las zahteva drugačen pristop..

Nepravilno pranje las lahko privede do draženja lasišča, prhljaja in drugih težav..

Nekatere vrste las je najbolje umiti enkrat na teden, druge pa je treba umiti 2-3 krat na teden..

Zaradi česar so lasje umazani

Lasišče vsake osebe ima lojnice, ki proizvajajo sebum. Zbira se v laseh in naredi videti mastno ali "umazano".

Ljudska splošna nagnjenost k oljenju je genetska, vendar okoljski dejavniki in stres lahko vplivajo nanjo..

Če imate prekomerno delujoče žleze, proizvajajo več olja. Če živite v velikem mestu, se lasje hitreje umažejo. V mestu je bolj umazano kot v vasi.

Tudi vaš življenjski slog vpliva na lase. Bolj kot je aktivna, pogosteje si morate umivati ​​lase. Razlog je precej preprost: potenje se nabira, zamaši pore in hitreje onesnaži lasišče in korenine..

Kako pogosto morate umiti lase? Skratka, umijte jih, ko se umazajo. Za nekoga je običajno, da se umiva enkrat na 3-4 dni, za nekoga enkrat na teden, za nekatere pa vsak dan. Vse posamezno.

Ali je mogoče navaditi, da lasje ostanejo čiste dlje? Če jih nameravate le redkeje šamponirati, potem ne bi smeli. Odvečna maščoba in umazanija lahko povzročijo vnetje lasišča..

Intervale med umivanjem las pa lahko podaljšate s suhim šamponom ali samo izpiranjem las z vodo, brez šampona.

Suh šampon absorbira umazanijo, prah in odvečen sebum, zaradi česar je idealna hitra rešitev, ko ne želite umiti las..

S suhim šamponom ni treba nadomestiti običajnega šampona, temveč podaljšati intervale med šamponi.

Običajno so dve vrsti: prašek in aerosol. Bolje je uporabljati organske suhe šampone, ki so narejeni izključno iz naravnih sestavin..

Lahko lase umivam vsak dan s šamponom

Na lasišču nastajajo olja, ki ščitijo lase. Šampon izpere ta olja in pusti lase suhe. Prekomerna suhost vodi v krhke lase.

Poleg tega navadni šamponi vsebujejo agresivne snovi, ki dražijo lasišče.

Obstajajo časi, ko morate lase umivati ​​vsak dan. Če imate zelo mastno lasišče, brez vsakodnevnega čiščenja ne morete.

Najbolje je uporabiti naravne šampone. Nežno vplivajo na kožo in glavo in ne škodijo..

Kako pogosto si umijte lase glede na vrsto lasišča

Mastno lasišče

Mastno lasišče lahko hitro naredi lase mastne, še posebej, če imate ravne lase.

Ker sebum, ki ga proizvaja lasišče, se zlahka premakne navzdol po gredi las.

V tem primeru je mogoče lase umivati ​​vsak dan, če se naslednji lasje zdijo umazani.

Uporabljajte šampone z izvlečkom koprive in hipericuma.

Običajno lasišče

Umijte se vsake tri do štiri dni, če pa menite, da boste morda morali pogosteje umivati, vsak drugi dan vklopite "kondicioniranje" (namesto da bi ga popolnoma umivali).

Nanesite balzam za lase in sperite s toplo vodo. Ali pa uporabite suh šampon.

Suha koža

S suhim lasiščem si je treba lase umivati ​​največ dvakrat na teden, najbolje pa en. Vsak postopek čiščenja povzroča nelagodje in občutek tesnosti..

Za vlaženje uporabite avokadovo ali oljčno olje.

Lasišče je lahko dehidrirano, občutljivo. Možne so različne bolezni: luskavica, dermatitis, alergije. V tem primeru je bolje, da se obrnete na trihologa. Izbral bo izdelke za nego in predpisal zdravljenje.

Po vrsti in strukturi las

Lasje so tanki (blondinke), srednje (rjavolaske), debele (rdeče). Struktura razlikuje ravne, kodraste in kodraste lase.

Čim bolj kodrate lase, težje je, da se olja, ki jih ustvari lasišče, spustijo po lasni gredi. Ta olja so naravna vlažilna sredstva. Curly in grobi lasje so bolj suhi in zato bolj občutljivi na prekomerno pranje.

Če imate kodraste lase, pri umivanju uporabite vlažilni šampon in izjemno hranljivo čistilno olje. S to vrsto las morate lase umiti največ enkrat na teden ali enkrat na 2-3 tedne.

Ravni in valoviti lasje so mastni. Zato jih je treba oprati vsake tri do štiri dni..

Imate temne lase? Lase poskušajte umiti največ dvakrat na teden. To je posledica dejstva, da šampon za lase privede do izgube pigmentov, posledično lasje postanejo zbledele miške barve.

Pigmenti pomagajo tudi pri ohranjanju las manj mastnih. Temni lasje ponavadi dlje zadržijo sijaj, pogosto šamponiranje pa ga lahko poškoduje..

Če uporabljate izdelek za styling, ki pušča močno mastno rast, ga je treba sprati z las in lasišča. V nasprotnem primeru lahko posuši lase, izgubili bodo elastičnost. Lase umijte z nežnim čistilnim šamponom..

Kako pogosto si človek umiva lase

Moške pričeske so običajno precej krajše. Sebum se hitreje razširi po laseh.

Moški lasje ponavadi niso tako suhi, zato jih lahko pogosteje operete. Pogostost je odvisna od življenjskega sloga, stanja lasišča in las. Najenostavneje je, da si umivate lase, ko se umazajo.

Kako si umijte lase

Dvakrat umijte lase. Prvi za odstranjevanje umazanije in drugi za zdravljenje las.

Nežno masirajte lasišče 3-5 minut. Voda naj bo topla, ne vroča ali hladna. Lasje ne marajo temperaturnih sprememb.

Hladno izpiranje zoži krvne kapilare v lasišču, zaradi tega lahko lasje izgubijo pomembna hranila, potrebna za zdravo rast las v vsakem foliklu.

Ne nanašajte balzama na lasišče, ampak le na dolžino las. Če uporabljate naravni balzam, ga hranite na laseh dlje, vsaj 5-10 minut.

Pred spanjem posušite lase, da ne boste spali z mokro glavo.

Mnogi mislijo, da se lasje navadijo na en šampon in preneha delovati. Če vam šampon ne bo dal želenih rezultatov, se bodo stanje in potrebe vaših las verjetno spremenile.

Na primer, lahko bi jih rezali, barvali, ravnali ali gojili. Tudi vaše zdravstveno stanje ali raven hormonov se lahko razlikujeta in vplivata na vaše lase..

Če uporabite ustrezen šampon za vaš tip las in potrebe, boste dobili dobre rezultate..

Kako pogosto si otrok mora umiti lase

Upoštevati morate starost in vrsto las vašega otroka..

Do osem let za fine lase je dovolj, da lase umivate enkrat na teden. Seveda, če ima vaša hči dolge, debele kodre, jih lahko pogosteje operete.

Od devetega leta lasje postanejo hitreje mastni zaradi hormonskega razvoja. Lase si lahko umivate 2-krat na teden, poglejte, kako hitro se lasje umažejo.

Če se otrok ukvarja s športom ali plavanjem, potem si lažje umivate lase. Med umivanjem las pa bi morali pustiti vsaj en dan, da ima sebum čas, da namoči korenine in lasišče.

Kateri šampon je bolje uporabiti

Mlajše od 2 let izberite nežen otroški šampon. Nekateri otroški izdelki vsebujejo detergente, ki so škodljivi za lase. Uporabite naravne šampone in natančno preučite sestavo.

Po dveh letih lahko lase umijete s šamponom za odrasle, vendar ponovno bodite pozorni na sestavo.

Naj uporabim klimatsko napravo

Da, če so lasje vašega otroka suhe ali so nagnjeni. Balzam vlaži lase in olajša česanje.

Izogibajte se maskam in balzam za odrasle, ki vsebujejo sestavine, ki so bogate z oljem, saj bodo lasje vašega otroka mastni.

Kako pogosto morate umiti lase - miti in napačne predstave o pranju las

Pozdravljeni vsi skupaj!

Odločila sem se, da bom nadaljevala temo pravilne nege las in se lotila vprašanja, ki marsikoga skrbi in zavaja: kako pogosto si umivati ​​lase in glavo?

Na kratko lahko na to vprašanje odgovorimo preprosto - koliko ljudi ima toliko mnenj!

Če resnično brskate po internetu in berete gradiva o tem vprašanju, lahko dobite najrazličnejše odgovore: pogosto, po potrebi, redko itd.

Zato sem se odločil, da bom odpravil vse te mite in napačne predstave in se bom za odgovor na to vprašanje obrnil k specialistu..

Iz tega članka se boste naučili:

Pred mano je knjiga Yulia Yuryevna Dribnokhod - kozmetičarka-pedagoginja, učiteljica tečajev in seminarjev kozmetike in frizerstva v izobraževalnih in medicinskih centrih Sankt Peterburga ter vodilni specialist francoske parfumerijsko-kozmetične družbe “Beate Comppany”.

Z njim bomo odgovorili na to vprašanje - kako pogosto si umivam lase ?

Kako pogosto si umijte lase in glavo - nasveti in triki

Razumejmo vse podrobneje in temeljito, ne da bi se spuščali v zapletene medicinske izraze.

Struktura las - pomembne lastnosti

Če želite razumeti več o tem vprašanju, morate razumeti strukturne značilnosti naših las.

Za začetek so vsi zdravi lasje prekriti z zaščitnim filmom..

Vsebuje vodo in maščobe ali lipide (več informacij o strukturi las najdete tukaj)

Ta film ščiti predel las (tisti del, ki je odgovoren za njihov zdrav videz in elastičnost) pred kakršnimi koli poškodbami.

Je zdrava in nepoškodovana kutikula, ki lasem zagotavlja sijaj in gladkost, lep videz

Kako šampon vpliva na lase?

Vsak šampon pri pranju las odstrani več kot 80% lipidov (maščob).

Njihova začetna raven se povrne v 5 dneh, na koncih las pa do 7 dni, tj. Po umivanju las pa palice naših las izgubijo vso zaščito.

Predstavljajte si, kaj se zgodi z lasmi, če jih perete vsak dan in še vedno podložite stylingu.

Na njih ne bo zaščitnega filma.

Poleg tega bo takšna "higiena" glave privedla do dejstva, da se bo ta vodno-lipidni film prenehal oblikovati sam, kar bo povzročilo redčenje in izpadanje las ter celo plešavost.

Poleg tega ljudje, ki trpijo zaradi prhljaja, pogosto raje vsak dan umivajo lase, hkrati pa delajo dokaj pogoste napake.

Po navadi dermatologi lahko ta navada težave pretirava, saj lasje nenehno ostanejo suhi od neskončne količine šampona, prhljaj pa postaja vedno bolj.

Ne pozabite, da če želite imeti lepe in zdrave lase, jih morate umiti največ 2-krat na teden.

Kaj storiti, če lasje postanejo hitro mastni in jih ne morete pogosto umivati?!

Po mnenju strokovnega mnenja, če lasje v treh dneh ne zdržijo intervala med čiščenjem, se to že lahko šteje za bolezen in zahteva nekaj zdravljenja.

Morda je vzrok za povečano izločanje lojnih žlez lahko okrnjene funkcije različnih telesnih sistemov.

Za to se morate zagotovo obrniti na strokovnjaka, ugotoviti podlago vzroka in ga odpraviti.

No, če ste prepričani, da je s telesom vse v redu, poskusite začeti tako, da spremenite svojo prehrano in iz svoje prehrane odstranite vso škodljivo rafinirano hrano, trans maščobe, kumarice in začinjena živila..

Vključite živila, bogata z biotinom (na primer pivski kvas), ki uravnavajo povečane mastne lase in spremenijo nego las na bolj primerno.

Glavni načini skrbi za mastne lase

Torej, lahko izpostavimo glavne točke:

  • Sprememba šampona

Dokazano je, da so priporočila za pogosto uporabo šamponov s povečano aktivnostjo celic žlez lojnic napačna..

Uporaba blagih šamponov za vsakodnevno pranje las je škodljiva.

Izločite iz svoje uporabe vse tiste industrijske šampone, ki se oglašujejo na televiziji.

Izberite tretma za mastne lase, zmanjšajte aktivnost lojnih žlez in obnovite pH vrednost lasišča.

Najboljše pa je, če gre za organsko kozmetiko, ki bo vključevala:

Naravne baze (več o njih tukaj), brezov sok, izvleček kakavovih zrn, rastlinski lipidi, vitamin D, pantotenska kislina, provitamin B5.

Priporočljivo je, da uporabite balzami z ekstraktom timijana in žajblja, balzami s pantenolom in izvlečkom repinca.

Izplaknemo lahko s kisovo vodo (1 žlica 10% kisa na 1 liter vode)

  • Uporaba suhega šampona ubtan - Ayurvedic

Da svojih las ne boste izpostavljali stalni izpostavljenosti vodi in šamponu, poskusite preiti na uporabo ubtanov - že pripravljenih suhih šamponov, ki odlično odstranjujejo umazanijo, ne da bi pri tem kršili pH lasišča..

Na primer, iz mešanice škroba in moke naredite ubtan ali suh šampon in običajni šampon zamenjajte z vodo-ubtan.

Samo nalijte nekaj ščepcev praška na dlan in nanesite na lase, dobro zmešajte to mešanico na laseh in glavnik, tako da se ves prah vlije.

Ne verjemite, ampak ubtan bo odstranil vso mastno maščobo in lasje bodo kot po šamponiranju.

  • Maske za mastne lase

Uporabite maske za mastne lase:

  1. Vključujejo lahko take sestavine: ricinusovo olje, kefir, tinktura kalendule, med, rumenjak, modra glina, rjavi kruh, decokcija lubja hrasta, suh kvas, vodka.
  2. Kot osnovo vzemite ricinusovo olje, rumenjak ali rjavi kruh.
  3. Dodajte med, tinkturo kalendule ali gline, kvas.
  4. Vse nanesite na suhe, umazane lase 40 minut, segrejte in sperite.
  5. Tečaj 1 krat na teden več mesecev.

Takšne maske naredite vsaj 2-krat na teden in rezultat ne bo dolgo v prihodnosti.

  • Eterična olja proti visoko mastnim lasem

Eterična olja, ki se uporabljajo pri zdravljenju mastnih las:

Lahko jih dodate v maske ali z njimi izvedete aromatično česanje ali masažo lasišča.

  • Zeliščno zdravilo za lase

Na mastnih laseh so zelo učinkovite infuzije naslednjih zelišč:

Izperite z infuzijami teh zelišč lase po šamponiranju in ob redni uporabi, opazili boste, da bodo ostala čista dlje in dlje.

Sveže iztisnjen limonin sok učinkovito zmanjša povečano mastnost glave. Lahko ga dodamo maskam za lase ali vodi za izpiranje 1 žlico na liter vode

  • Vitamini za lase

Bodite prepričani, da začnete jemati vitamine za lase

Video recepti za izdelavo domačih šamponov

Bodite prepričani, da si oglejte ta zanimiv video z domačimi recepti šampona, ki vam bodo pomagali obnoviti lase.

Sklepi in priporočila

Če želite obnoviti vse in lase spraviti v normalno stanje, lahko traja eno leto pravilnega zdravljenja in nege.

Ne pozabite, da pogosto umivanje las več let privede do pomembnih sprememb na lasišču in izpadanja las

Pravilna pravočasna nega, katere eden od pogojev je umivanje las največ 2-krat na teden, vam bo omogočila, da se izognete vsem tem težavam.

In če je z vašimi lasmi vse še v redu, se prepričajte, da to pravilo upoštevate sami, se vsa škoda počasi kopiči in ne pokaže takoj.

Vesel bi bil, če vam bo ta članek koristen in ga delite s prijatelji na družbenih omrežjih. Bodite lepi in skrbite zase!

Alena Yasneva je bila z vami, dokler se spet ne srečamo!

Pridružite se mojim skupinam na socialnih omrežjih

Sram me je vprašati: kako pogosto si lahko umivam lase?

dermatolog, kozmetolog, triholog

Včasih ljudje težko odgovorijo na preprosta vsakdanja vprašanja. Da se ne boste znašli v nerodni situaciji in ne škodovali sebi, razlagamo naravo pojavov, ki nas obdajajo vsak dan. Tokrat bomo govorili o tem, kako pogosto si lahko umivate lase.

Kako deluje šampon??

Pogostost umivanja las je stvar osebnih želja, vendar se večina strokovnjakov strinja, da ne umivati ​​las več dni povsem normalno. Čezmerna izpostavljenost trdi vodi, šamponi in sušilcem za lase lahko vaše lasišče posuši, lasje pa postanejo dolgočasni in lomljivi..

- lasišče proizvaja sebum (produkt delovanja lojnih žlez), šampon pa emulgator, ki zajame svoj presežek in raztopi umazanijo. Če pa si lase umivate prepogosto, lahko lase osušite tako, da postanejo krhki, opozori doktorica medicinske medicine Angela Lamb, doktorica dermatologije na Medicinski šoli Mount Ikan na Mount Sinai (New York, ZDA).

Tako majhna količina maščobe na koreninah las ni samo normalna, ampak tudi nujna.

Ali je škodljivo, da si lase umivate vsak dan?

Če je lasišče mastno, pogosto lase lahko umivate in si ga morate umivati. To je povedala Anna Dovgopola, dermatologinja, trihologinja, kozmetologinja, dermato-onkologinja na Avtorski kliniki Olga Dovgopoloi.

Ko se umažete, morate umiti lase. Ne bojte se ga umivati ​​vsak dan, če imate mastne lase. Prav tako ne pozabite uporabiti šampona, ki ustreza vašemu tipu las. Toda v hladni sezoni lasje potrebujejo posebno nego:

  • Lase zaščitite pred mrazom in vetrom, ne pozabite nositi kapuco ali klobuk.
  • Odrežite konce las, še posebej, če so razdeljeni.
  • Vlažite lasišče. Jeseni ima skoraj vsakdo suhe lase, zato je v tem obdobju pomembno uporabljati šampon, ki vsebuje rastlinske in prehranske sestavine.
  • Nižja temperatura, tem bolje. Čez poletje je treba dati sproščene lase. Po umivanju las lase omažite z brisačo in pustite, da se naravno posušijo. Zmanjšajte uporabo sušilnikov za lase in likalnikov za curling.
  • Če barvate lase, dajte prednost nežnim barvam, redno pa si naredite tudi domače maske za krepitev las.
  • Jejte prav. Za zdrave lase morajo vitamini in minerali prihajati ne samo od zunaj, ampak tudi od znotraj.

Kaj storiti, da lasje ostanejo čiste dlje?

Lasje lahko izgledajo dobro tudi brez vsakodnevnega pranja. Na primer, suhi šamponi absorbirajo sebum, lasje pa postanejo čistejši in bolj voluminozni. Če se zjutraj ne želite mučiti s suhim šamponom, ga pred spanjem razpršite po koreninah las. Ponoči se sebum sprošča aktivno in takšna "preventivna" metoda bo zaščitila lase pred kontaminacijo..

Ne umivajte si las v vroči vodi - suši lasišče, spodbuja aktivno proizvodnjo sebuma, lasje pa se hitreje umažejo.

Dobro je, če šampon vsebuje izvlečke mete, koprive, kamilice, žajblja, morske alge ali jojobe. Zmanjšajo nastajanje sebuma in so primerni za mastne lase..

Ne pozabite redno umivati ​​glavnika, saj se na njegovih zobeh nabira velika količina prahu, sebuma in izdelkov za oblikovanje las.

Kaj se zgodi, če si lase umivate vsak dan? Ugotovite resnico

Vsak dan si umivajte lase - ali je to mogoče ali ne in zakaj? Enkrat za vselej bomo razumeli, kako pogosto si ženske in moški lahko umivajo lase.

Vsak dan si umivajte lase - ali je res škodljivo

Se bojite pranja las vsak dan? Seveda so vaši dvomi jasni. Dejansko umivanje las lahko prispeva k počasnemu izpiranju beljakovin in lipidov, kar omogoča, da prameni ostanejo zdravi. Vendar pa ni jasnih dokazov, da je umivanje las vsak dan bolj škodljivo kot večkrat na teden..

Na splošno obstaja veliko bolj zanesljivih načinov, kako škodovati svojim lasem kot umivanje las vsak dan. Na primer, to so vse vrste kemičnih vplivov, kot so dolgotrajno ravnanje, barvanje ali razbarvanje. Poleg tega poškodbe las v večji meri kot pogosto umivanje prispevajo k vročemu stilu brez toplotne zaščite.

Čista penasta linija za oblikovanje Termična zaščita

Nasvet urednika: zato priporočamo nanašanje pene za toplotno zaščito znamke „Chistaya Liniya“ pred vročim curlingom, ravnanjem ali sušenjem. Njegova formula z izvlečkom kalendule pomaga zaščititi pramene pri temperaturi do 200 ° C in oblikovati stajling.

Kako pogosto umivati ​​suhe ali mastne lase

Morda ni strogega pravila, s kakšno frekvenco umivati ​​določeno vrsto las. Najbolje je, da si lase umivate, ko se umažejo, medtem ko izberete pravi šampon.

Kako pogosto umivati ​​suhe lase

Recimo, če so vaši suhi lasje primerni za umivanje večkrat na teden, je to povsem normalno. Recimo, da imate suhe lase in si želite lase umivati ​​vsak dan. Dejansko mnogi ljudje radi umivajo sveže in bujne kodre. Da jih ne boste posušili z vsakodnevnim umivanjem, samo poskusite z mehkimi in vlažilnimi izdelki za lase.

Dove Nutritive Solutions Shampoo negovalna nega

Nasvet urednika: na primer poglejte šampon Dove Nutritive Solutions Nourishing Care z ultra lahkimi olji. Ne pozabite, da vsakič uporabite balzam za izpiranje iz iste serije. Tako tudi, če si lase umivate vsak dan, bodo korenine las ostale sveže in nasveti se ne bodo izsušili..

Dove Nutritive Solutions balzam balzam negovalna nega

Če so vaši kodri suhi in kodrasti, trdi v strukturi, potem postopek sočasnega pranja lahko pomaga osvežiti brez pretiranega sušenja..

Kako pogosto umivati ​​mastne lase

Lastniki mastnih las si pogosto želijo umivati ​​lase vsak dan ali vsaj vsak drugi dan. Seveda, če bodo korenine naslednji dan videti ustaljene, zakaj jih ne bi oprali.

Clean line Soft Micellar Shampoo-Balm 2in1 za pogosto pranje

Nasvet urednika: na primer poskusite 2-v-1 mehki šampon za micelarne izdelke znamke Chistaya Liniya za pogosto pranje. Ta micelarna osnova in decokcija zdravilnih zelišč z nizko vsebnostjo sulfata pomaga ohranjati pramene močne in sijoče, tudi če si lase umivate vsak dan.

Če nimate časa vsak dan umivati ​​mastnih las ali preprosto leni, lahko vedno uporabite suh šampon. Ta metoda je primerna, ko je vroča voda izklopljena, na potovanju ali ko je malo časa:

Mimogrede, še bolj uporabne video vaje o laseh in stajlingu najdete na kanalu ATH YouTube..

Šampon za osvežitev kože Dove Hair Therapy

Nasvet urednika: namesto suhega šampona iz videa lahko poskusite tudi Dove Hair Therapy Refresh Care. To vas bo stalo manj, pomagalo pa bo hitro osvežiti pramene ali ustvariti obsežen stajling..

Ta izdelek ne pušča belih sledi, njegova aroma pa ostane nevsiljiva čez dan. Če vam je težko umivati ​​lase vsak dan, se lahko naučite tudi kul pričeske za umazane lase, kar bo pomagalo skriti to dejstvo..

Kako pogosto si moški umivajo lase

Omeniti velja, da moški pogosto raje umivajo lase vsak dan. Ali celo nekajkrat na dan - vsakič, ko se tuširata. Konec koncev so kratki moški odbitki dovolj samo za pranje in sušenje.

Lasišče moških je običajno bolj nagnjeno k mastni kot ženski koži. Zaradi razlike v vodno-lipidnem ravnovesju lasišča je močna polovica človeštva bolje izbrati moške šampone.

V nasprotnem primeru lahko moški glede pogostosti umivanja las sledijo istemu pravilu kot ženske. Se pravi, moški si morajo lase umiti, saj se taka potreba pojavi in ​​ko se lasje umažejo.

Kako si vsak dan umivate lase in ne poškodujete pramenov

Mimogrede, bodite pozorni: tudi če ste navajeni umivati ​​lase vsak dan, je včasih vredno prekiniti vsakodnevno rutino. Na primer, las ne smete umiti pred obarvanjem, saj barva bolje pade na rahlo pramene.

Poleg tega ne priporočamo, da si lase umivate takoj po postopkih, kot so keratinsko ravnanje ali laminiranje las, perm in podaljški. Mimogrede, šamponiranje po obarvanju ima tudi svoje nianse..

Če si vsak dan umivate lase in ne poškodujete las, je bolje upoštevati nekaj pravil.

Kako si umijte lase:

  • Najprej si las ne umivajte s prekomerno vročo vodo. To stimulira lojnice in naredi lasišče še bolj mastno. Najbolje je, da oprane pramene sperete z malo hladne vode..
  • Drugič, pranje ne umivajte med pranjem, ne zvijajte, ne odvijte in ne drgnite z brisačo. Mokre kodre zlahka poškoduje mehanski stres..
  • In končno, iz istega razloga je najbolje, da las ne krtačite. Kot izjemo lahko uporabite krtačo za lase z mehkimi silikonskimi nageljni.

In naprej! Pranje las vsak dan, če imate dolge debele lase, je precej zamudno. Kljub temu, ko ste se naučili hitro sušiti lase, lahko to oviro premagate..

Kako pogosto lahko umivate lase, da ne poškodujete las

Zelo težko je najti popoln urnik za pranje las. Pogosto pranje naredi lase suhe in krhke.

Če si las ne umijete dovolj, postanejo lasje umazani in brez življenja. Poskusimo najti srednjo podlago in ugotoviti, kako pogosto si lahko umivate lase s šamponom.

Obstajajo različni izdelki za različne vrste las. Za to obstaja razlog. Vsaka tekstura in vrsta las zahteva drugačen pristop..

Nepravilno pranje las lahko privede do draženja lasišča, prhljaja in drugih težav..

Nekatere vrste las je najbolje umiti enkrat na teden, druge pa je treba umiti 2-3 krat na teden..

Zaradi česar so lasje umazani

Lasišče vsake osebe ima lojnice, ki proizvajajo sebum. Zbira se v laseh in naredi videti mastno ali "umazano".

Ljudska splošna nagnjenost k oljenju je genetska, vendar okoljski dejavniki in stres lahko vplivajo nanjo..

Če imate prekomerno delujoče žleze, proizvajajo več olja. Če živite v velikem mestu, se lasje hitreje umažejo. V mestu je bolj umazano kot v vasi.

Tudi vaš življenjski slog vpliva na lase. Bolj kot je aktivna, pogosteje si morate umivati ​​lase. Razlog je precej preprost: potenje se nabira, zamaši pore in hitreje onesnaži lasišče in korenine..

Kako pogosto morate umiti lase? Skratka, umijte jih, ko se umazajo. Za nekoga je običajno, da se umiva enkrat na 3-4 dni, za nekoga enkrat na teden, za nekatere pa vsak dan. Vse posamezno.

Ali je mogoče navaditi, da lasje ostanejo čiste dlje? Če jih nameravate le redkeje šamponirati, potem ne bi smeli. Odvečna maščoba in umazanija lahko povzročijo vnetje lasišča..

Intervale med umivanjem las pa lahko podaljšate s suhim šamponom ali samo izpiranjem las z vodo, brez šampona.

Suh šampon absorbira umazanijo, prah in odvečen sebum, zaradi česar je idealna hitra rešitev, ko ne želite umiti las..

S suhim šamponom ni treba nadomestiti običajnega šampona, temveč podaljšati intervale med šamponi.

Običajno so dve vrsti: prašek in aerosol. Bolje je uporabljati organske suhe šampone, ki so narejeni izključno iz naravnih sestavin..

Lahko lase umivam vsak dan s šamponom

Na lasišču nastajajo olja, ki ščitijo lase. Šampon izpere ta olja in pusti lase suhe. Prekomerna suhost vodi v krhke lase.

Poleg tega navadni šamponi vsebujejo agresivne snovi, ki dražijo lasišče.

Obstajajo časi, ko morate lase umivati ​​vsak dan. Če imate zelo mastno lasišče, brez vsakodnevnega čiščenja ne morete.

Najbolje je uporabiti naravne šampone. Nežno vplivajo na kožo in glavo in ne škodijo..

Kako pogosto si umijte lase glede na vrsto lasišča

Mastno lasišče

Mastno lasišče lahko hitro naredi lase mastne, še posebej, če imate ravne lase.

Ker sebum, ki ga proizvaja lasišče, se zlahka premakne navzdol po gredi las.

V tem primeru je mogoče lase umivati ​​vsak dan, če se naslednji lasje zdijo umazani.

Uporabljajte šampone z izvlečkom koprive in hipericuma.

Običajno lasišče

Umijte se vsake tri do štiri dni, če pa menite, da boste morda morali pogosteje umivati, vsak drugi dan vklopite "kondicioniranje" (namesto da bi ga popolnoma umivali).

Nanesite balzam za lase in sperite s toplo vodo. Ali pa uporabite suh šampon.

Suha koža

S suhim lasiščem si je treba lase umivati ​​največ dvakrat na teden, najbolje pa en. Vsak postopek čiščenja povzroča nelagodje in občutek tesnosti..

Za vlaženje uporabite avokadovo ali oljčno olje.

Lasišče je lahko dehidrirano, občutljivo. Možne so različne bolezni: luskavica, dermatitis, alergije. V tem primeru je bolje, da se obrnete na trihologa. Izbral bo izdelke za nego in predpisal zdravljenje.

Po vrsti in strukturi las

Lasje so tanki (blondinke), srednje (rjavolaske), debele (rdeče). Struktura razlikuje ravne, kodraste in kodraste lase.

Čim bolj kodrate lase, težje je, da se olja, ki jih ustvari lasišče, spustijo po lasni gredi. Ta olja so naravna vlažilna sredstva. Curly in grobi lasje so bolj suhi in zato bolj občutljivi na prekomerno pranje.

Če imate kodraste lase, pri umivanju uporabite vlažilni šampon in izjemno hranljivo čistilno olje. S to vrsto las morate lase umiti največ enkrat na teden ali enkrat na 2-3 tedne.

Ravni in valoviti lasje so mastni. Zato jih je treba oprati vsake tri do štiri dni..

Imate temne lase? Lase poskušajte umiti največ dvakrat na teden. To je posledica dejstva, da šampon za lase privede do izgube pigmentov, posledično lasje postanejo zbledele miške barve.

Pigmenti pomagajo tudi pri ohranjanju las manj mastnih. Temni lasje ponavadi dlje zadržijo sijaj, pogosto šamponiranje pa ga lahko poškoduje..

Če uporabljate izdelek za styling, ki pušča močno mastno rast, ga je treba sprati z las in lasišča. V nasprotnem primeru lahko posuši lase, izgubili bodo elastičnost. Lase umijte z nežnim čistilnim šamponom..

Kako pogosto si človek umiva lase

Moške pričeske so običajno precej krajše. Sebum se hitreje razširi po laseh.

Moški lasje ponavadi niso tako suhi, zato jih lahko pogosteje operete. Pogostost je odvisna od življenjskega sloga, stanja lasišča in las. Najenostavneje je, da si umivate lase, ko se umazajo.

Kako si umijte lase

Dvakrat umijte lase. Prvi za odstranjevanje umazanije in drugi za zdravljenje las.

Nežno masirajte lasišče 3-5 minut. Voda naj bo topla, ne vroča ali hladna. Lasje ne marajo temperaturnih sprememb.

Hladno izpiranje zoži krvne kapilare v lasišču, zaradi tega lahko lasje izgubijo pomembna hranila, potrebna za zdravo rast las v vsakem foliklu.

Ne nanašajte balzama na lasišče, ampak le na dolžino las. Če uporabljate naravni balzam, ga hranite na laseh dlje, vsaj 5-10 minut.

Pred spanjem posušite lase, da ne boste spali z mokro glavo.

Mnogi mislijo, da se lasje navadijo na en šampon in preneha delovati. Če vam šampon ne bo dal želenih rezultatov, se bodo stanje in potrebe vaših las verjetno spremenile.

Na primer, lahko bi jih rezali, barvali, ravnali ali gojili. Tudi vaše zdravstveno stanje ali raven hormonov se lahko razlikujeta in vplivata na vaše lase..

Če uporabite ustrezen šampon za vaš tip las in potrebe, boste dobili dobre rezultate..

Kako pogosto si otrok mora umiti lase

Upoštevati morate starost in vrsto las vašega otroka..

Do osem let za fine lase je dovolj, da lase umivate enkrat na teden. Seveda, če ima vaša hči dolge, debele kodre, jih lahko pogosteje operete.

Od devetega leta lasje postanejo hitreje mastni zaradi hormonskega razvoja. Lase si lahko umivate 2-krat na teden, poglejte, kako hitro se lasje umažejo.

Če se otrok ukvarja s športom ali plavanjem, potem si lažje umivate lase. Med umivanjem las pa bi morali pustiti vsaj en dan, da ima sebum čas, da namoči korenine in lasišče.

Kateri šampon je bolje uporabiti

Mlajše od 2 let izberite nežen otroški šampon. Nekateri otroški izdelki vsebujejo detergente, ki so škodljivi za lase. Uporabite naravne šampone in natančno preučite sestavo.

Po dveh letih lahko lase umijete s šamponom za odrasle, vendar ponovno bodite pozorni na sestavo.

Naj uporabim klimatsko napravo

Da, če so lasje vašega otroka suhe ali so nagnjeni. Balzam vlaži lase in olajša česanje.

Izogibajte se maskam in balzam za odrasle, ki vsebujejo sestavine, ki so bogate z oljem, saj bodo lasje vašega otroka mastni.

Vemo, kako pogosto morate res umivati ​​lase

Besedilo: Julia Makarova · 2. avgust 2017

Ko so suhi šamponi zajeli police trgovin, smo pohvalili vse bogove, saj zdaj, ko ni popolnoma nič časa, lahko uporabite suh šampon in vaši lasje bodo videti odlično! Ta absolutna obveznost vsakega sodobnega dekleta je dokazala, da ne samo, da prihrani veliko časa, temveč tudi lase doda volumen. In medtem ko smo bili vsi veseli, da lahko kak dan preskočimo in si ne umijemo las, se je izkazalo, da lahko prav ta prehod (ali dva ali tri zapored) negativno vpliva na stanje las in lasišča. TeenVogue se je pogovarjal s trihologinjo (zdravnico lasišča in las) Anabel Kingsley iz centra Philippa Kingsleyja in dr. Francescom Fuscom, zvezdnim dermatologom iz New Yorka. Strokovnjaki so povedali, kako pogosto je vredno umivati ​​lase in ali je mogoče uporabiti suh šampon.

Ali je škodljivo, da si lase umivate vsak dan?

Oba strokovnjaka sta odgovorila, da je umivanje las vsak dan precej koristno. Če si las ne umivate dovolj pogosto ali nepravilno, bodo lasje dolgočasni, trdi in mastni. "Lasišče, tako kot mnogi deli kože na človeškem telesu, vsebuje veliko znojnih in lojnih žlez, zato ga je treba pogosto umivati, da je čisto in v dobrem stanju," pojasnjuje Anabel. Poudarja tudi, da zdravje lasišča določa zdravje las kot celote, zato lahko umazana koža moti naravno rast las in lesk..

"Lasišče in lasje so izpostavljeni istim onesnaževalcem kot koža obraza," dodaja Anabel. "Zamislite si, kaj se zgodi, če se ne umijete - enako velja za lase in lasišče.".

V tem primeru morate lase umiti vsak dan.?

Nekaj ​​takega. Ključ do zdravih las je redno umivanje in negovanje, vendar to počnete vsak dan ali vsak drugi dan - vse je odvisno od več dejavnikov: vrste las, vaše vsakodnevne telesne aktivnosti in tega, kako ste navajeni na lase. Anabel predlaga, da bi lasišče razmišljala kot podaljšek čela, vendar priznava, da ni potrjenega pravila, kdaj si umiti lase.

"Vsi smo si različni, zato je treba najti ravnovesje med tem, kaj je izvedljivo, kakšne pričeske človek nosi, in tistimi koraki, ki jih je treba sprejeti za ohranjanje zdravih las in lasišča," pravi Anabel.

Na splošno, če imate normalne lase, ki hitro postanejo mastni, si lase vsak dan umivajte, da lasje ne postanejo šibki in rahli. Podobno je, če pogosto igrate šport ali uporabljate veliko kozmetike za lase, morate pogosteje umivati ​​lase. "Pogosta telesna aktivnost ali uporaba izdelkov za lase pomaga pri nabiranju umazanije na laseh in lasišču," pravi dr. Fusco. Za lastnike kodrastih las, po Anabelu, je umivanje las vsak dan izbirno. "Umazanija in maščoba na takšnih laseh niso tako opazna, zato si las ne morete umiti nekaj dodatnih dni - nihče ne bo opazil veliko razlike.".

Dr. Fusco za barvane in beljene lase priporoča redno uporabo balzama. "Vlaženje las je ključnega pomena in ga je treba izvajati redno," pravi in ​​poudarja, da posvetljevalci posušijo lase.

Za tiste, ki imajo prhljaj, dr. Fusco svetuje redno šamponiranje s posebnim šamponom. "Šampon proti prhljaju nasiči lasišče s potrebno vlago in se bori proti presežku glivic na lasišču," je opekla in dodala, da je cink pirition bistven element, ki bi moral biti del šamponov proti prhljaju. Dr Fusco trdi tudi, da se prhljaj lahko pojavi zaradi dejstva, da si las ne umivate pogosto.

Kaj pa, če bi rada oblikovala svoje lase z uporabo likalnikov za curling in ravnala?

Po mnenju Anabele so takšne frizure lahko veliko bolj škodljive kot preskakovanje enega samega šampona. "Če lase vsakič po pranju izravnate, potem bodo vse koristi šampona in vlaženja izgubljene zaradi kasnejših toplotnih poškodb." Anabel trdi, da če s pogosto uporabo plakov redno umivate lase, potem je vse v redu (pod pogojem, da nimate težav z lasiščem). "Morda bi bilo vredno razmisliti o bolj nežnih možnostih za oblikovanje las, s pomočjo sušilca ​​za lase in toplega zraka namesto ravnala," pravi Anabel.

Kako si umivam lase?

Doktor Fusco predlaga, da bodite pozorni na to, kako si frizerji umivajo lase: "To ni le mehka sproščujoča masaža, ampak poskus popolnega čiščenja las in lasišča." Če želite ponoviti ta postopek, morate najprej temeljito navlažiti lase s toplo ali hladno vodo. Nato na dlan nalijte malo šampona in nežno masirajte glavo, s konicami prstov drgnite šampon in jih enakomerno porazdelite po dolžini las.

"Ni potrebno, da lase umivate med umivanjem, da bi bili popolnoma čisti," razlaga Anabel. "Bodite nežni in čedni, osredotočite se na lasišče in korenine las, masirajte jih približno eno minuto, očistite kožo in ustvarite peno.".

Če pogosto uporabljate različne izdelke za oblikovanje las, pa tudi, če si las niste umivali nekaj dni, dr. Fusco verjame, da je v tem primeru bolje umiti lase dvakrat. Glavna stvar je, da lase vsakič dobro izperete iz pene:

"Pogost vzrok pomanjkanja sijaja je nezadostno umivanje po šamponiranju.".

Glede izbire izdelkov za nego las se Anabel in dr. Fusco strinjata, da je treba dati prednost tistim šamponom in izdelkom, ki so primerni posebej za vaš tip las. "Na primer, šamponi, ustvarjeni za običajne lase, vsebujejo sestavne dele za dodajanje volumna, tisti, ki so narejeni za mastne lase, pa so namenjeni večji hidraciji," pravi Anabel.

Kaj storiti, če lasje izpadajo - najboljša pravna sredstva in zaščita

Koristi burdock olja za lase